Wer wünscht sich nicht ein Gefühl von Stabilität und Sicherheit, wenn sich unsere Welt im Ausnahmezustand befindet?
Diese kurz Visualisierung auf Schweizerdeutsch unterstützt dich dabei, dich zu zentrieren, zu entspannen und aufzutanken, indem du tiefe Wurzeln in der Erde verankerst.