Kurse & Workshops

Durchbrich die alten Muster und finde ein mutiges JA zu deinem eigenen Weg.


28./29. Oktober 2023

  • Der eigenen Wahrnehmung vertrauen
  • Die eigenen Grenzen erkennen und respektieren
  • Die eigenen Bedürfnisse benennen und bewusst kommunizieren
  • Den Lebenskompass weiterentwickeln


Resilienz - Workshops in Spiez

Daten 20.1. / 17.2. / 9.3. / 6.4.2024

Einzeltage, Intensivkurs oder Master-Class

Holistisches, ganzheitliches Resilienz-Modell mit alltagstauglichen Methoden



Kurs Progressive Muskelentspannung

Schnupperworkshop 23.09.2023

Intensivkurs: mittwochs 25.10. - 13.12.2023